ライフスタイル
2016.08.05 2016.08.15
ヘルス＆ビューティー
これで傷まない！ セラピストが覚えておきたい「夏の食中毒」を防ぐコツ
夏は食中毒のリスクが高まる時季。特に、持参したお弁当は、作ってから時間が経過したものが多いため、細心の注意...
2016.07.25 2016.08.05
ヘルス＆ビューティー
お風呂時間を有意義に！ リラックス上手なセラピストになりましょう
毎日ゆっくりと休む時間がなく、疲れが蓄積していませんか？ 天候不順やストレス下では身体がこわばり、いつも以...
2016.07.01 2016.07.11
ヘルス＆ビューティー
だるさ、不調の原因は？ 元気とやる気がアップする「梅雨だる」解消法
気分が晴れない梅雨の時季。なんだか体調まで優れないという人も多いのでは？ 天候と体調の関係は、意外なほど深...
2016.06.03 2016.06.13
ヘルス＆ビューティー
忙しいセラピストが覚えておきたい4つの快眠方法
日々忙しさに追われ、睡眠時間も十分に取れず次の日まで疲れが残る……そんな経験はありませんか？ セラピストたる...
2016.05.16 2016.05.27
ヘルス＆ビューティー
血糖コントロールでメンタル安定。食べ方・食事を変えてイライラから卒業
「なぜこんなことで怒っちゃったんだろう」「たいした出来事ではないはずなのに落ち込んじゃって……」そんな経験は...
2016.05.13 2016.05.23
ヘルス＆ビューティー
忙しくても無理なくできる！ 衣替えでスッキリ片づく収納術
季節の変わり目は衣替えのタイミングに悩むもの。衣替えを終えたと思ったら急に寒さや暑さがぶり返し、しまったも...
2016.02.29 2016.12.09
ヘルス＆ビューティー
紫外線は3月から増える！「光老化」対策と肌のお手入れ
肌の老化の大きな原因として知られる紫外線。まだ寒さの残る春先は油断しがちですが、すでに紫外線の量は残暑の厳...
2016.02.15 2016.03.07
ヘルス＆ビューティー
ピークの前に学ぶ！ 通勤花粉症対策
いよいよ迫る花粉症のシーズン。春先からつらい症状に悩まされないようにするには、早めの対策が肝心です。特に気...
2016.02.08 2016.02.29
ヘルス＆ビューティー
不安はコントロールできる！ 疲れた心の対処術
患者さんとの関係に悩んだときや将来について考えたときなど、不安が強くなることはありませんか？ 気持ちが沈ん...
2015.11.05 2015.11.12
ヘルス＆ビューティー
息抜きに読書はいかが？ 言語聴覚士が読みたい名作3選
忙しい毎日のちょっとした息抜きに、読書はいかがでしょう。言語聴覚士におすすめなのが、聴覚障害や失読症などを...
2015.09.23 2015.10.08
ヘルス＆ビューティー
患者さんからの好感度アップ！ セラピストが覚えておきたいナチュラルメイクのコツ
女性にとって、メイクは身だしなみのひとつ。メイクを使って生き生きとした印象を与えたいものです。しかし常に間...
2015.09.14 2015.09.29
ヘルス＆ビューティー
休みは自宅でゆっくりと リラックスできる過ごし方3選
人に接する機会の多いセラピストにとって、休暇は自分のために使える貴重な時間。お出かけもいいけれど、自宅でゆ...
2015.09.09 2015.09.18
ヘルス＆ビューティー
セラピストだから知っておきたい 夏バテ予防になる食事の選び方
患者さんをケアするセラピストにとっては、自分自身の健康管理も大切な仕事。しかし、忙しくなると食生活が乱れが...
2015.09.03 2015.09.10
ヘルス＆ビューティー
セラピストにありがちな「夏の冷え症」改善のコツ
季節を問わず一年を通して半袖で、露出の多いセラピスト。作業のしやすさはあるものの、冷えやすいという難点もあ...
2015.08.27 2023.04.28
ヘルス＆ビューティー
理学療法士の職業病！？ おすすめ「腰痛」対策
「腰痛」は理学療法士が抱えやすい症状のひとつ。日々、患者さんを抱きかかえたり持ち上げたりする理学療法士にと...
2015.08.19 2016.12.09
ヘルス＆ビューティー
立ち仕事で足がパンパン……セラピストのお悩み解消！ むくみ対策3つ
立ち仕事が大半を占めるセラピストの仕事。リハビリ中だけでなく、患者さんと移動したり、補助器具を運んだりと、...
2015.08.07 2015.08.17
ヘルス＆ビューティー
セラピストにおすすめ 真夏の冷却グッズ4選
患者さんだけでなく、セラピストもパワーダウンしがちな夏。暑いからといってリハビリを休むわけにはいきません。...
2015.08.05 2016.12.09
ヘルス＆ビューティー
夏の必須ケア「通勤焼け」対策で欠かせない3つの注意点
本格的な夏を迎え、気になるのが通勤時の日焼け。たとえ10分程度であっても、無防備な状態で外出するのは避けたい...
2015.07.27 2015.08.05
ヘルス＆ビューティー
もう悩まない！ 夏休みの上手なシフトの出し方
常に患者さん第一のセラピストでいられるのも、プライベートの時間があるからこそ。特に、夏季休暇は家族や友人と...
2015.07.06 2015.07.13
ヘルス＆ビューティー
自然にお金が貯まる！？ 貯金上手になれる3つの習慣
「貯金をしたくても、なかなか貯まらない……」とお悩みではありませんか？ お給料を使い切ってしまったり、毎月の...
