履歴書を書くときは、時間に余裕をもって取り組みましょう。履歴書の作成方法は手書き・パソコンのどちらでも問題ありませんが、どちらを選ぶにせよ急いで書くと記入ミスの可能性が高まります。そして、誤字脱字などのミスが目立つと、応募先に雑な印象を与えかねません。履歴書は時間をかけて丁寧に作成し、記入内容の最終チェックも忘れないようにしましょう。

志望動機の欄は、自分だからこそ書ける言葉で熱意を伝えることが大切です。「何を書けばいいのか」「どう書けばいいのか」に迷った際に、さまざまな書き方サンプルを参考することもあると思いますが、サンプルをそのまま活用するのは避けたほうが賢明です。応募先が求めている人材について研究・理解し、「一緒に働きたい」と思ってもらえるような志望動機や自己PR文を作成しましょう。

繰り返しになりますが、履歴書を書き終えたら、必ず見直して誤字脱字や記載内容に誤りがないかをチェックしてください。少し時間を置いて翌日に確認したり、声に出して読んでみたりするのもおすすめです。冷静に見直すことで、記入時には気付かなかったミスや、文章の違和感が発見しやすくなるでしょう。

履歴書のサイズは、B5とA4の2種類があります。サイズの指定がない場合はどちらを使用しても問題ありません。

・B5の履歴書：片面が縦257mm×横182mm
・A4の履歴書：片面が縦297mm×横210mm

応募先にしっかりと自分をアピールしたい場合は、志望動機・自己PRの記入欄が大きいA4の履歴書を選ぶのがよいでしょう。

履歴書は、黒のボールペンまたは万年筆で記入するのが基本です。文字が薄れたり消えたりする可能性があるため、「消せるボールペン」の使用は避けましょう。

字を書き損じた場合は、修正液・修正テープを使わず、新しい履歴書を用意して書き直しましょう。

履歴書の項目で書く内容がない場合は、「特になし」と記載します。空欄があると熱意・やる気がないと思われかねないので、できるだけ空欄を作らないようにしてください。

前述したように、履歴書の作成方法はPC・手書きのどちらでも問題ありません。ただし、丁寧な字を書くのが苦手な場合は、読みやすさの面からもPCで作成するほうがよいでしょう。

職歴の最後は、在職中と退職後で書き方が異なります。在職中であれば、一行改行して左寄せで「現在に至る」と記入した上で、次の行に右寄せで「以上」と書きます。すでに退職している場合は、改行して右寄せの「以上」のみ記入してください。

短大の栄養士養成課程に通うなかで食育に関心をもち、食を通して子どもと関われる幼稚園の栄養士になりたいと思いました。食育活動に熱心に取り組む教育方針に強く共感したことが、貴園への就職を志望した理由です。

保育園には、アレルギーで食べられない食材がある子どもや、食事の好き嫌いが激しい子どもも少なくありません。ご縁をいただき、貴園で働けるようになった際は、子どもたち1人ひとりのことを考えながら、栄養バランスのよい給食作りに励みたいと考えています。

前職では総合病院で7年間、患者様の年齢・病態にあわせた栄養管理・栄養指導と、嚥下食食事の提供を行ってまいりました。患者様に「おいしい食事で元気をもらっているよ」と声をかけていただく機会も多く、そうしたときは「食事を通して患者様を支える仕事をしているのだ」と実感できます。

食事が取りにくくなっている高齢者の方にも、おいしい食事を食べてもらいたいと考えたことが、介護施設への転職を決めた理由です。病院では高齢の方の献立を考えることも多かったため、自分の経験と知識を生かせると考えて志望いたしました。

「会社の理念（または社風）に共感した」という内容を記載するケースは、けっして少なくありません。しかし、それを書いただけでは具体性に乏しく、漠然とした印象を与えます。「企業理念のどこに共感したのか」「なぜ共感したのか」「それに対する自分の考えはどうなのか」など、さらに深掘りして、印象に残る内容に仕上げましょう。

給料や休日・残業・福利厚生などは就職・転職先を決める上で重要な要素ですが、志望動機として前面に押し出すのは避けましょう。それらを強調しすぎると「仕事内容より、給与や待遇のよさを大事にする人」「もっと条件のよいところがあれば、転職してしまいそう」という印象を与えかねません。志望動機は、会社の事業内容や仕事内容を中心に組み立てるように心がけてください。

給料や休日・残業・福利厚生などは就職・転職先を決める上で重要な要素ですが、志望動機として前面に押し出すのは避けましょう。それらを強調しすぎると「仕事内容より、給与や待遇のよさを大事にする人」「もっと条件のよいところがあれば、転職してしまいそう」という印象を与えかねません。志望動機は、会社の事業内容や仕事内容を中心に組み立てるように心がけてください。

これまでの実績や経験をアピールするのは非常に大切ですが、伝え方を間違えると自慢話に聞こえたり、自信過剰な印象を与えたりします。上から目線の内容にならないように配慮しながら、「自分の強みを生かして会社に貢献していきたい」という気持ちを謙虚に伝えましょう。その際、自分のキャリアがどういった業務にどう生かせるのかを具体的に伝えられると、採用後のイメージがわきやすくなります。

職場の立地を優先する志望動機も好ましくありません。給料や待遇と同様、条件面を優先していると捉えられ、「場所がよければどの会社でもよいのでは？」と思われかねないからです。あくまでも、事業内容や仕事内容が志望の理由であることをアピールしましょう。

栄養士の職場は、医療機関、介護施設、教育機関など多岐にわたっており、業務内容もさまざまです。当然、応募先が求める人物像やスキルも違ってくるので、まずは応募先が「どのような人物像・スキルを求めているのか」を理解することが重要です。求人情報や応募先の公式ホームページなどをよく調べて、応募先に適した志望動機を作成しましょう。

栄養士は、食を通して多くの方の健康を支える仕事です。そのため、栄養バランスはもちろん安全性や衛生管理にも十分気を配り、責任感をもって仕事に取り組まなければなりません。それを踏まえるなら、栄養士としての幅広い知識やスキルはもちろん、「責任感」「思いやり」「向上心」「協調性」「探究心」などの素養も、大切なアピールポイントと言えるでしょう。

これまでの自分の経験が、応募先でどのように生かせるかをアピールすることも重要です。応募先の業務内容と自らの経験を照らしあわせながら、具体的な実績を伝えましょう。その際、エピソードや数値を盛り込むことで、アピール内容の信頼度が高まります。

スキルや経歴を示すだけでなく、「なぜ働きたいのか」という熱意・意欲を伝えることも大切です。志望先が求める人物像を踏まえつつ、どういった場面で貢献できるのかをアピールしましょう。あわせて、「どのような栄養士に成長したいか」「応募先で何を実現したいか」など将来のキャリアビジョンも伝えると、採用担当者は一緒に働いている姿をイメージしやすくなります。

履歴書・職務経歴書を2つ折りの状態でクリアファイルにはさみ、角型A4号もしくは角型A2号の封筒に入れます（封筒の色は白色が無難）。応募先の採用担当者に向けた「送付状」も同封するのがマナーです。

郵送する場合と同様に、クリアファイルにはさんだ状態で封筒に入れて、面接会場に持参します。受付で履歴書を提出する場合は、封筒のまま提出してください。

面接官に手渡しする場合は、封筒から履歴書を取り出し、クリアファイルにはさんだままの履歴書・職務経歴書を封筒に重ねて、面接官が読みやすい向きで手渡します。なお、手渡しの場合、封筒に宛名を書く必要はありません。

ExcelやWordで作成した履歴書・職務経歴書をPDF形式のファイルに変換し、メールに添付して送付します。メール本文には、宛名・あいさつ・自分の名前・メールをした目的・結びのあいさつを記載してください。

件名は「応募書類送付の件」など、わかりやすいものにするのがおすすめです。