【男女別】面接時の正しい身だしなみマナー｜好印象を与えるポイント

身だしなみは、経歴やスキルと同様に採用の可否を判断する大きなポイントとなります。特に医療・介護業界は、患者さま、利用者さまに不快感を与えないような身だしなみや言葉遣いが求められる業界です。面接官に良い印象を与えるためにも、面接の際は清潔感のある服装や髪型、メイクを心がけましょう。

この記事では、面接時の身だしなみについて、男女別に詳しく解説します。転職活動を控えている方や転職を検討している方は、ぜひ参考にしてください。

【男性向け】面接時の身だしなみマナー

初対面における第一印象は、その人の「見た目」に大きく左右されます。また、面接は書類選考だけではわからない、人柄や熱意を見るための場でもあります。面接官に好印象を与えるためにも、身だしなみには十分に配慮しましょう。

身だしなみで好印象を与えるポイントは、「清潔感」「全体の統一感」「表情」の3つです。まずは、男性の身だしなみについて、3つのポイントの詳細やNG事項を解説します。

髪型のポイント

髪が乱れていると、面接官にだらしない印象を与えてしまいます。前髪は表情がよく見える長さに整え、長い場合は横に流すようにセットしましょう。ワックスなどの整髪料を使うと、まとまりがよく清潔感も出ますが、つけすぎると逆効果になりかねないので注意してください。

髪色やパーマの有無がどの程度のマイナス材料になるかは、企業や業界によって異なります。とはいえ、一般的な面接においておしゃれ感が求められることはありません。髪型でのマイナスを避けるためにも、自然な黒髪で臨むのがおすすめです。

服装のポイント

面接では、スーツを着用することが基本です。色や柄はもちろん、シャツ、ネクタイ、ベルトなどの清潔感にもしっかり気を配りましょう。

最近は、Web面接を行うケースが増えていますが、特別な指定がない限りはスーツを着用しましょう。「カメラ越しだから」と油断せず、対面式と同じようにしわや汚れがないかを確認した上で、面接に臨むようにしてください。

その他のポイント

面接の際は、腕時計やバッグなどの小物類にも気を配りましょう。

なお、靴は黒、ダークブラウンの革靴（ひもあり）を選ぶのが基本です。ひげは清潔感に欠けた印象を与えやすいため、きれいに剃ったほうが良いでしょう。爪も短く整えておいたほうが好印象につながります。

服装自由や私服指定の場合はどうしたらいい？

服装自由の場合は、オフィスカジュアルを選ぶのがおすすめです。オフィスカジュアルとは、業務を行う上での最低限のマナーをわきまえた、カジュアルな服装を指します。

【男性のオフィスカジュアルの例】

• テーラードジャケット＋襟つきシャツ＋チノパン＋革靴

オフィスカジュアルの場合も、黒や濃紺などの落ちついた色合いが好印象につながります。スーツのときと同様に、ベルトや靴下などの色、デザインにも注意しましょう。

私服指定の場合は、応募先が「あなたの本来の姿を見たい」という意図を持っているケースがほとんどです。そのため、指示に従って私服で臨むのが良いでしょう。ただし、私服だからといってどんな服装でも良いわけではありません。Tシャツ、デニム、スウェットのようなカジュアルすぎる服装は避け、会社の雰囲気やTPOに合わせた私服を選ぶのが無難です。

なかには、「服装自由や私服指定の場合でも、スーツを選んだほうが良いのでは？」と考える方もいそうですが、服装によって面接の可否が決まることはほとんどないため、心配しすぎる必要はありません。

【女性向け】面接時の身だしなみマナー

基本的な身だしなみは男性と同様ですが、髪の長さやメイクなど、女性特有のポイントがいくつかあります。男性よりも配慮しなければならない部分が多いため、しっかりと把握しておきましょう。

ここからは、女性の身だしなみについてのポイントやNG事項を解説します。

髪型のポイント

女性の場合は、髪の長さによってポイントが異なります。

医療・介護業界の場合、髪色は黒が無難ですが、自然な印象を与える栗色までは問題ありません。

服装のポイント

以下では、スーツの着用を想定して女性の服装のポイントを解説します。

女性の場合、実際に勤務する際は男性よりも服装の自由度が高い傾向にあります。しかし、面接の場では、スーツを着用して清潔感・信頼感を印象づけるのが良いでしょう。

メイク・ネイルのポイント

ここでは、メイク・ネイルのポイントを解説します。

面接は、ファッションで個性をアピールする場ではありません。メイクやネイルは「ナチュラルさ」を意識するようにしましょう。

その他のポイント

以下では、小物のポイントについて解説します。

靴についてもヒールが高すぎるものや、派手な装飾があるパンプスは面接に向いていません。装飾の少ないプレーンなパンプスを選ぶようにしましょう。

私服指定・服装自由の場合はどうしたらいい？

男性向けのマナーで紹介したように、服装自由や私服指定の場合は、オフィスカジュアルで臨むことをおすすめします。女性のオフィスカジュアルの例は、下記のとおりです。

【女性のオフィスカジュアルの例】

• ジャケット＋ブラウス＋スカートまたはパンツ＋パンプス

色はベージュやネイビーなど、自然な色合いが好印象を与えます。個性的になりすぎないように注意しつつ、清潔感や爽やかさを意識してコーディネートしましょう。

まとめ

就職・転職活動時の面接では経歴やスキルと同様、身だしなみも重要な評価基準となります。面接官に良い印象を与えるためにも、「清潔感」「全体の統一感」「表情」の3点には十分配慮しましょう。

服装は男女ともにスーツが基本です。黒や濃紺、グレーなどの落ちついた色で、体型に合ったものを選びましょう。髪型については、ナチュラルで清潔感のあるスタイルを心がけてください。バッグや小物は、スーツと相性のいい色を選び、女性の場合は予備のストッキングを用意しておくと良いでしょう。なお、アクセサリーやネイルは避けたほうが無難です。

本記事の情報を参考に身だしなみを整え、面接での好印象につなげてください。

監修者プロフィール

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